Gli articoli di

Loretta Freguglia

Palestre: si ricomincia. Come affrontare al meglio la ripresa?

Dopo ben 210 giorni riaprono finalmente le palestre in tutta Italia. Abbiamo smesso di praticare attività fisica...

Sport all’aperto: è meglio camminare o correre?

Argini, parchi e percorsi alternativi sono le mete preferite per correre o camminare da sportivi e amatoriali,...

Vorresti donare sangue ma hai paura degli aghi?

Quante persone sono terrorizzate dagli aghi, dalle siringhe e da tutti quegli oggetti appuntiti potenzialmente pericolosi? Se...

La sedentarietà: un pericoloso nemico silenzioso

Non ha sintomi, non si manifesta con febbre e malessere, non è un virus, ma si insinua...

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