Gli articoli di
Loretta Freguglia
Sana bellezza
Allenamento e sport: come renderli una sana abitudine?
“Vado in palestra anche 3 volte a settimana ma non ottengo risultati… e comunque poi lì non...
Sana bellezza
Palestre: si ricomincia. Come affrontare al meglio la ripresa?
Dopo ben 210 giorni riaprono finalmente le palestre in tutta Italia. Abbiamo smesso di praticare attività fisica...
Sana bellezza
Sport all’aperto: è meglio camminare o correre?
Argini, parchi e percorsi alternativi sono le mete preferite per correre o camminare da sportivi e amatoriali,...
Vivere in salute
Vorresti donare sangue ma hai paura degli aghi?
Quante persone sono terrorizzate dagli aghi, dalle siringhe e da tutti quegli oggetti appuntiti potenzialmente pericolosi? Se...
Medicina intelligente
La sedentarietà: un pericoloso nemico silenzioso
Non ha sintomi, non si manifesta con febbre e malessere, non è un virus, ma si insinua...
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